日本はゴールデンウィークですね。
皆さま、どのようにお過ごしでしょうか。
外出しても混んでいるのかしら❓
日本に帰るのは、大体年末年始が多い我が家。
ゴールデンウィーク中に日本にいたのは、かれこれ１０年前ほどでしょうか。
懐かしい😊
さてわたくし、昨日初めて太極拳のトライアルレッスンに参加してきました。
なぜ太極拳かって？
わかりません😓
が、何かやってみたくなったのです。
昔ヨガを習っていたので、また再開しようかなと思っていたとき、
なぜか太極拳が頭に浮かび😱
やったことがないので、一度レッスンを取ってみることに。
当日、教室のドアを開けるとレッスン生のみなさんが談笑していました。
見たところ、ご年配の方々が沢山。（そういう私もご年配の一人😓）
私と他にもう一人の方がトライアルで参加しました。
私は初めてだったので、一番後ろでレッスンを受けたかったのですが、
みなさん、どうぞどうぞと、私を一番前のど真ん中へと誘導します💦
これでは、周りの方の動きがあまり見えない。。。
でも先生の真前だったので、それはそれで良かったのですが。
そして、レッスンが始まりました。
太極拳、何かゆっくりな動きで一見簡単なように見えるかもしれませんが、
意外に難しい。。。
ほとんど膝を曲げての動きが多いので、
膝が悪い方には難しいようです。
そう言えば、レッスンが始まる前に膝が悪くないかどうか確認されましたが、
そういうことだったのですね。
太極拳は心と体を癒す護身術。
さて、続けていこうか。。。。
迷い中。
ですが、今まで知らなかったことを学ぶことは楽しいです😊