JR高島屋の12Fにあるイタリアンビュッフェのお店でランチ

私のとりわけかた豪快ですが

前菜とドリンク、デザートがビュッフェでメインはパスタとピザとお肉かお魚料理の中からチョイスできます
特にピザは受賞歴もあるそうで本当に美味しかったです

ビュッフェ以外にもコースもあり、落ち着いて食事することができます

ビュッフェも本格的で特に野菜のカポナータが絶品でした

ランチの後は初詣に熱田さんへ
5日といえどまだまだ混んでいました
お参りしておみくじでは
見事大吉を引きました~

今年1年、神様のお告げ通り素直に生きようと思います!!
夕方からは別のお友達と焼肉食べ放題へ

17時半スタートで既にランチのビュッフェでお腹パツパツでしたが
逆に燃えて←頑張って食べてしまいました
みんなも本当によく食べる
90分食べ続けていました笑
ワンピース着ていなかったら服がはちきれそうでした

そしてこんな暴食した後に体重計のるのほど怖いことはありません

しっかり1.5キロ増えてました。。
正月太りに拍車をかけてしまいました
今日は朝と夜ミスカルダイエットにしましたが
明日から本格的にダイエットしなくてはです

友人から聞いたのですが半身浴と運動でかく汗は全然違うそうですね
半身浴は水分が出ているだけらしく
やっぱり痩せたいならちゃんと運動を続ける必要があるみたいです

私にも続けられそうな運動、早く見つけなくては。
まずは家で眠っているレッグマジックを継続しようと思います
Candyからの投稿