首（頸椎）が原因で起きている肩・腕の痛みシビレの原因その２
「後ろ側に痛みやシビレがでる場合の原因」
後ろ側
この場合、８割くらいの原因として
首の骨の下の背骨３つくらいが大きくズレている（胸椎の１、２、３番）
事が多いです。
↓の画像の赤丸の部分です
↓拡大です
この赤丸内の骨がズレる事で、その間から肩を通り二の腕に伸びている神経を圧迫している事が原因で痛みが出ている事が多いです。
しかしここがズレる原因として、
腰椎がズレている。（腰が曲がっている）
肋骨が詰まっている。（胸が縮こまっている）
肩甲骨と鎖骨の関節がズレ、胸が開けない。（肩が前に入っている）
この３か所も改善してあげる必要もあります。
日頃から背中が丸まり、首が痛くありませんか？
酷くなるとここがズレて肩や腕に痛みが出てくる可能性がありますよ☆
胸を開いて姿勢よくを心がけましょう
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