今回、初めてハーモニーマートで買ったナツメチップ。
思っていたほど不味くなくて
毎日、少しずつポリポリ食べています。
ナツメって、韓国では日常的に食べられていますよね。
参鶏湯にも入っているし、薬食やお粥にも入っているし。
あと、なつめ茶もありますよね。
調べてみると、ミラクルなナツメパワー
天然ビタミンCが豊富なので、美肌効果もあるし。
鉄分、カリウム、マグネシウムも豊富なので身体の毒素を出してくれる、デドックス効果。
1日3粒食べれば、老化防止になると言われているんですって
1袋しか買って来なかったので、もっと買ってくればよかった。
と、ちょっと後悔
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