ようやく足が治りました。嬉しい。まだ走ってはいないけど、普通に活動する分には問題なし。しかし怪我をして、どこか痛いと精神的にも辛くなりますね。暗くなるし。
結局原因は何だったんだろう。やっぱ酒かな。断酒も半年を超え、先行く先輩に言わすとこれから色んなとこが悪くなるよーとのこと。コツコツ治していかないといけないそうです。
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クリニック、今日は大好きな医師講義。テーマは｢アルコールとアルツハイマー｣。アル中にはなって間違いなく言えることは｢阿呆になったこと｣。物覚えが悪くなって、昔の事を思い出せないし、人の名前とか覚えられない。これはアルコールで脳が萎縮するからで避けられないんだけど、今日の講義では断酒で戻るというデータがあるとのこと。めでたい。そういえば、思い出せないことがあっても、最近粘って1分ぐらい考えると、思い出せることが増えたように思う。断酒頑張ってみよういう気になった。
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大枚3980円も叩いてフリースを買った。この冬はこれで乗りきるのです。