すごく太ったので
置き換え食をかったので
とりあえずなくなるまで
朝晩を置き換えてみますっ!

そして胃を小さくしてから
カロリーを考えながら運動も
しつつ頑張ります!
目標は4月までにマイナス6きろの
46きろになることです。

でぶ卒業!!


ひさびさすぎる更新ドキドキ


さっそく只今の体重は
164せんち
48きろ


痩せたけど筋肉ないから
な~んかたるんでる気がします(笑)


体重やばい。
まさかの太って51きろ。

今から本気ダイエット!!


とりあえず胃ちいさくする(`・ω・´)!