ふとったからすごく太ったので置き換え食をかったのでとりあえずなくなるまで朝晩を置き換えてみますっ!そして胃を小さくしてからカロリーを考えながら運動もしつつ頑張ります!目標は4月までにマイナス6きろの46きろになることです。でぶ卒業!!