こんばんは(^O^)♪





美容blog再開です★






はい!乳酸菌のお話





夜にヨーグルト
健康によさそう
だからラブラブ!って
食べてる人いま
せんか~(‘o‘)?









実は、夜にヨーグルト
はNGなんだよショック!




健康的にはいいかも
だけどダイエッター的には
いけないのです!!





ヨーグルト…基本
夜に乳酸菌はNG



牛乳.チーズ.ヨーグルト
などなど


できれば夜に
乳酸菌類はとらない
でね\(ΘoΘ)ノ




乳酸菌類は体に
溜まりやすくて
夜食べちゃうと
みくみの原因にショック!




せっかく1日頑張った
のに翌日…あれ?
脚あんま細くないぞ?
現象になるので注意




夜の乳酸菌は
本当はNG!





気を付けて
美になろう★キラキラ



とかBlogger
気取りです。




はいw




ばいちゃ(^_^)/~











こんばんわ(^O^)♪






アメブロに飽きて
きた加奈ですw






わたし思いました!






アメブロは美容系専用
のblogにしよー
かな…ドキドキっと(^^)







あーでもそしたら
普通の日記を書く
場所がなくなって
しまう…(ToT)(ToT)






でも日常のこと
ばっかり書いてたまに
美容記事だと美容記事
だけ見たい人にとって
見にくいよね(;_;)
(そもそもあたしの
美容記事見たい人
なんているのかw?乙)







だから頭を(知能を)
貸してください!!









昔のくだらない記事は
消しました!!
前より美容記事が
見やすくなったはずw










だれか…











頭をかしてくれえぇww




うん(--)(__)




夜だからテンソン(テンション)
おかしいんだよドキドキ




うん(--)(__)







ばい(^_^)/~