可愛すぎません？😀
親バカでごめんなさい🤣
今日は整骨院へ行って電気をかけてもらってる間 晩ご飯は何を食べようか...
ずっと考えていました^_^
久しぶりにハンバーグが食べたいと思って帰りにスーパーで合挽き肉を購入したしました。
アメリカの牛肉は、ホルモン注射をしているらしい...なんて、ホントかウソか？わからないような話を信じてしまう私は ついつい避けてました。
でも今日は、なんだか無性に牛肉が食べたくて
ついつい買ってしまいました^_^
牛肉には、鉄、亜鉛やビタミンB群が多く入っているらしいから、疲労回復にいいってききます
ソースは、ケチャップ、醤油、マヨネーズとお酢にオリゴ糖を入れたもの
タコときゅうりのカルパッチョもつけました^_^
タコには、疲労回復のタウリンが入っているらしいし、胡瓜は利尿作用があるらしいから木曜のよるにはピッタリ👍
\あと１日いけばやすみや〜あ/
では🖐️