気持ちの波毎日自分自身の気持ちの波が激しいできてないことが多すぎて寝不足もHSPも言い訳なんじゃないかってとっても悩む子育てに正解はないけど何が正解なのかなって毎日考えて落ち込んじゃう子育てしてると嬉しいこともたくさんある反面、楽観的になれないからたくさん落ち込んじゃう自分の機嫌を自分で取れるようになりたい