自らの前頭葉に欲しいものや質問を置いて誰かのフィルターを通さずに観察者の力を使って創造することを訓練する。自分の人生に一番適切なものを与えられる教師は自分自身である。100人いたら100通りの現実化のプロセスがある。遺伝的なもの環境によるもの思考してるもの本質である魂の望みなど色んな要素が創造のプロセスの進行に絡んでくる。だからこそ、自分自身の内なる神に聴くのが一番の方法で一番正確な道だ。自らの前頭葉にフォーカスしたものがそのまま現実に反映されるわけだから、その現実に現れたものが答えになる。もし何も起きないと考えているなら過去に囚われた考え、行動、態度を持っているということかもしれない。（過去の中では変化は起きない）
魂の課題は意識進化する上で一番重要なもので、その課題をスキップして本物の未来のタイムラインに進むことはできない。魂の課題は感情的な反応として現れる。現実で感情的に反応していることを克服してもはや反応せずに物事を純粋に見れるようになれば、エネルギーが反応していることに使われなくなる。そうなれば未来を創造することにエネルギーを使うことができるようになる。
感情の中毒の理解で参考になったもの 回復のステップ（ジョーマキュー）、プログラムフォーユー、ありのパパのありのままブログ、扱っているのは依存症だが、すべての問題に精通している内容だと思う。自己と他者の行動の深いところを言語化しているので教えてもらえることが多い。
