風邪

今日は出産後初めて友達が遊びに来てくれる日。

なのに、旦那さんが風邪で仕事を休んでます

数日前から体調がいまいち良くないとは言っていましたが、今日はダウン寸前のようです。

明日から寒くなって雪になると言われているので、今日のうちに本格的に体調を崩す前に病院に行くように勧めました。

ベビに夜中に何度も起こされたりして寝不足のせいもあるとは思います

授乳やおむつ替えは私がやっているけど、以前のように朝まで熟睡とはいかないし。

日曜日もなにかと用事が入っていて、ゆっくり出来る休みはなかったので今日の残り半日をゆっくり眠れれば良くなるのではないでしょーか

ベビはもちろん、私が体調を崩すと母乳に影響が出てしまうので、早めにきちんと治してもらわなければね

母乳外来

白斑が出来てしまいました

おととい、右の乳首の先に白い吹き出物のようなものがあって、授乳後もなくならないので、これが白斑かと

破って、絞り出していたらそのうち開通したのでちょっとホッとしつつ、ティッシュで白い皮を取ってしまったのですが

昨日また同じところに出来ていて

外側の横のほうが張っているので、最近やってなかったフットボール抱きで授乳したりして。

夕べは少し張りと痛みがあって、気になりだしたら不安になってきたので安心するためにも今朝になって出産した産婦人科に電話してみました。

外来受付開始の9時に電話しようと思っていたら、9時ちょっと前からベビがぐずぐずになってしまったそれまでぐっすり眠ってたのになんで今

しばらくしてブリッとうんちをしたので、おむつを替えたらようやく落ち着いたのでそのすきに電話しました

状況を説明したところ「今から来れますか？」と言われたので、急いで着替えてベビを連れて病院へ。

授乳時間が近付いていたので、先に授乳してからおっぱいマッサージをしてもらいました。

マッサージをされた部屋が、分娩室の奥の部屋でしかも隣では分娩中

「痛い～痛い～」という声が延々聞こえていました

40分ほどマッサージをされましたが、分娩はまだまだ続いていてこれからがラストスパートって感じ。

助産師さんにマッサージをされながら「懐かしいでしょ？」と言われたけど、私は子宮口が全開になる前に飛び出てしまったのでこんなに長時間の我慢は経験していなかったのであまり懐かしいとも思えず

まだまだ続くのかと尊敬しました

ところで、マッサージのやり方が最近変わったそうです。

痛いマッサージはやらなくなったし、後絞りもあまりやらなくなったそうです。

食事もあまり気にしなくていいとか。

高カロリーな物を食べ過ぎないように、くらいになってました。

出産から２ヶ月弱しか経ってないのにそんなことって

もっとも個人差はあるだろうから、私が先月その通りにやっていたら乳腺炎になっていたかもしれないので、おっぱいが落ち着いてから聞いてよかったかも

白斑はベビの吸い(くわえ)方が浅いと出来やすいということで、深くくわえさせてしっかり吸ってもらうようにすること。

張っている部分に下あごがくるようにして吸ってもらうようにすること。

傷口にかさぶたが出来るように、白斑が取れてもまたできやすいのでまたできるかも、ということでした

いい天気

今日はいい天気だけど風が強い

洗濯物が飛ばないか心配だったんですが、お昼に旦那さんが帰宅してベビをあずけたところで見てみるとみごとにふっ飛んでました

ハンガーにかけたＴシャツはもちろん、タオルかけは本体ごと倒れてました

昼間のベビは基本的に抱っこじゃないといけないので、お昼ごはん中は旦那さんと交代でベビを抱っこしたりしているのですが、今日は授乳マクラに置いてみるとうにうに言いながらも案外安定しているのでその隙にごはん。

気づくとベビは眠ってました珍しい

食べ終わっても眠っているのでそのまま置いたままで後片付けをしました。

30分くらい眠ってくれて、目覚めてしまったので抱っこしてこたつに入っていたのですがまたもや熟睡。

今朝がベビは唸りっぱなしで寝れなかったので、私も今のうちにお昼寝しようとベビをそろーりと動かして腕枕しながら横になりました。

おかげさまで30分ほどぐっすり眠れました

目覚めてもベビは爆睡中

前回の授乳から3時間過ぎてるけどまだいいみたい

夜もこの調子で寝てくれるといいなぁ

てか、夜の寝不足を今解消してる