月曜日は10キロ。


火曜日は走れず。


今朝は10キロ走りました。


もう少し早起きできると、


15キロ走れるんですが。



にげてはいかん。いかんであります。

 3日間サボっていましたが、


今朝は15キロ走りました。


本とは今日はレースだったんですが、


PTAの資源回収のため棄権です。


再来週に向けてしっかり走ります。



にげてはいかん。いかんであります。

 2日間もサボっていまいました。


ランニング。


明日も仕事です。


明後日は奉仕作業です。


今週はあんまり休めないなあ。


最近ほしいもの、


眼鏡


サングラス


ランニングウォッチ


スーツ。



にげてはいかん。いかんであります。



 今朝は疲れていたので、お休み。ランニングは。


明日は走れそうです。


昨日もあまりの疲れで、ソファーで寝てしまいました。



にげてはいかん。いかんであります。

 日々の生活で、


忘れていましたが、


胸には希望をもたなけばならない。


今朝も10キロしか走ることができませんでした。



にげてはいかん。いかんであります。