- ちゃんとキレイにヤセたくて。/幻冬舎
- ￥1,155
- Amazon.co.jp
借り控えしてたのに思わず借りてしまった一冊。。
図書館で書棚の方に歩いてしまった段階で負けかしら？？？ｗ
それもこれも開いて18ページ目にでてきた
イグアナ友達の「ボディビルやっている西本さん」
トレーニングやってる西本さん、はおおぜいおられるでしょうが
「ボディビル」と明言されていたら話は別！！！！
http://www.youtube.com/watch?v=kfT8dQeOD74
この方！！西本朱希さんしか。。。
（ボディビル大会のポージング映像です）
ギスギス感がない、ほんと綺麗な体の方です。。。
本の内容としましては、西本さんの監修もあり
納得の内容が あのてんてんさんのぽわわんとした絵で描かれていて
とても読みやすいと思います＾＾
ダイエット・・・字が並んだ本は眠くなるという方これいいですよ♪