我が家では、花粉症シーズンになると、部屋には空気清浄機が欠かせませんよね。なかなか目で見るのは難しいですが、空気清浄機があるのと無いのでは、少なくとも、家の中は花粉とは縁が無く生活出来てます。

経験上、花粉症になることで、とにかく、空気に対してはデリケートになるんです。マスクを着用することにより、空気中の埃やチリなどについても花粉だけでなく、そういう異物も防げるんです。

飲んでも眠くなりにくいタイプの薬がここ最近、発売され始めてきた為、早速購入し、服用してます。それまでは、仕事中なのに、すごく眠くなってしまうことがしょっちゅうで、上司に何度も怒られてましたね。

花粉症の症状を抑える、というツボが、体のどこかにあるみたいです。当然、自分でツボを押すことはいいですけども、ちゃんと、専門機関で鍼治療をすることで、びっくりするくらいの効果があります。