みなさんはどのようにバナナを食べていますか

そういえばバナナダイエットってありましたね。お通じも良くなるので、体重を気にする人も安心な食材です。一時期スーパーからバナナが消えましたね（笑）

手作りお菓子に入れて食べたりします。やっぱりそのまま食べるのが良いように思いますが、加工しても美味しいですよね。お子さんにも食べやすいです。

私の友達がバナナのアレルギーなんですよ。本人もついこの間までアレルギーだなんて思っていなかったみたいです。いろんなアレルギーがあるけれど珍しいですね。

バナナが黒くなっちゃわないように古くなったのはアイスと一緒に冷凍します。とてもおいしいシャーベットになります。