お風呂の時間をさらに満足できるように過ごすには

お風呂は一日の汚れを落とすために入るだけでなく、心身を休めるためでもあります。ゆっくり湯船につかると良いです。

実に色々な入浴剤が売っていますが、おうちのお風呂が温泉に早変わりしてしまう入浴剤も売られています。簡単に温泉に行った気になれるのでおすすめです。

近頃はなんでも防水機能が付いています。入浴しながら友達に電話をしたり、ラジオを聴く人もいるでしょう。私はお風呂で映画を観るのが好きです。

あまり熱いお湯に入ると交感神経を刺激してしまいます。気持ちの良い温度は人それぞれですが、一般的には４０度ぐらいが良いと言われています。