前日のスノボは散々でした・・・
両足の不明痛のせいで足がうまく動かないせいで、止まらず曲がらず。
少なくともスノボ1ヶ月前くらいからやっぱり筋トレはします。
うまくなるため、ダイエットのためにも。笑
次行って明らかな上達をしていたら、ボード買おう。
一夜明けて今仕事中。
体中がギシギシ逝ってます。爆
筋肉痛・靱帯痛。
特にスノボ後は首がむちゃくちゃ痛いです。
起き上がるのも一苦労。
明日土曜日で本当によかった。笑
両足の不明痛のせいで足がうまく動かないせいで、止まらず曲がらず。
少なくともスノボ1ヶ月前くらいからやっぱり筋トレはします。
うまくなるため、ダイエットのためにも。笑
次行って明らかな上達をしていたら、ボード買おう。
一夜明けて今仕事中。
体中がギシギシ逝ってます。爆
筋肉痛・靱帯痛。
特にスノボ後は首がむちゃくちゃ痛いです。
起き上がるのも一苦労。
明日土曜日で本当によかった。笑