10/4 おやすみ
10/5 トータル4kmぐらいかなジョグ
10/6 体幹
10/7 レイヤー 8kmジョグ
10/8 8kmジョグ 体幹
徐々に足の変な感じなくなってる。もうほぼ痛くない。走れる。調子こいたらあかん。キロ5で8kmぐらいでやめとく。を覚えた。昨日も今日も1時間やっても問題なさそうで嬉しかったけど、今問題ないだけで明日朝起きたら終わってたりするよなぁでやめといた。木曜のキロ4走って、土曜からポイント入れたらええかな。ちょっと復帰早い気もする。ふじもんみたい。考えよ。
あと明日誰か四限終わりジョグしよ。ゆっくりやと思うけど。
なんかアオのハコ流行りすぎてて読んでる。41話まできた。普通におもろい。ただまんがろが41話から重くて画像表示してくれへん。調子悪い。読み進めたいんやけど。