10/30
体幹トレーニング
11kmjog
9kmぐらいのところで時計みたら1.9kmで止まったままやった。いつも走ってる道やし距離わかってるからええけど。
ロンタイ2本売って新しいやつ1本買いたい。
さすがに紐切れたロンタイ1本で新品1本分になるとは思えん。
2本8000円とかで売って1万ちょいのやつ買うとかしようかしら。12000までなら全然あり。
ロンタイ解禁したし、手袋解禁したし、湯船解禁したし、セーターも解禁したな。なんならヒートテックも着たぞ。
あと暖房とカイロとマフラーぐらい？
ジョグの時下もウィンブレやったらいよいよ終わりの始まり。
ノリで買った手袋はあっちょりました。
名古屋でSTEP行きたいです。
グルービー片桐に会いたい。
STEPのYouTubeチャンネルをちゃんと見てるのはぼくだけですか。
量子力学わけわかめすぎて昆布。
とりま何時に寝れるか勝負。
明日いつジョグしよかな。
接骨院も行きたいな。
湯船浸かったし疲労取れてて欲しいな。