今日は生姜焼き5/1 体幹、ストレッチ朝起きたら意外と疲労感じて、ジョグせんと休むことにした。がっつり寝て、ヒトカラ行って、音域せまいなーと思いながら学校までガンダキメて345限なんか楽しめてる明日のメニュー考えながら寝よ、、、月曜時間割完オフあざすあざすあざす