自分に完璧を求めてませんか？
数日前に
自分が完璧主義だったんだと
気付きました
ネットで手帳を買ったのですが
待ちに待ってやっと届いた手帳なのに
使い始められないんです
なぜかというと
どんな風にかこうかなー
どのペンを使おうかなー
かわいいスタンプやシールもあったらいいなー
私って
これではいつまでたっても
手帳は使えないですよね
これって
出てくる思考にもつながってくるんです
完璧な準備ができるまで待ってると
結局動けないということが起こってきます
また手帳使えんかった
なんで私っていつもこうなんやろう？
という
ネガティブな思考になります
これが
どんなペンで
どんな風に書いてもいい
手帳の中が整ってなくても
使うという行動をすると
お！今回はちゃんと使えてるやん！
やったね！
と嬉しくなります
どんなことでも
やってみて違っていたらやり直せばいい
やって、やり直すを繰り返すうちに
なんとなく道が見えてきたらいい
いろんなことを試しながら
気づいた時に変えていけば
それが身になり
成長できる
完璧を求めると
行動できなくなり
完璧だ！と思うと
そこで満足して
その先の学びや行動はなく
成長はありません
気負わずに
やりたいと思ったら
まずやってみましょう！
小さなことでも
行動できたことが
喜びになります