おはようございます☺️
愛知県名古屋市瑞穂区、常滑市でパーソナルトレーナーとして活動しているKAITOです‼️
本日はまたまたお借りして書きたいなと思います
テーマは【今年の目標】
について
2023年に入り、ゆっくりとした年末年始から一点一気にお仕事モードの日々です‼️
そんな中私自身目標常に掲げながら過ごしています。
今年は昨年と同様に大会に出る事‼️
もう一つは自分の中で苦手を一つ克服することです‼️
食べ物のように食わず嫌いが苦手分野にも僕自身ありますが、失敗しても挑戦を続けることに意味があるかと思います‼️
あとはこれはゆるいと言われてしまうかもですが、100%ではなく、70%で、何事もチャレンジすること‼️
これ結構難しいですが、昨年は100%で行った結果後半失速したので、次は少し下げてみようと思います‼️
物足りない場合は来年80%に上げるつもりです‼️
今年も健康で楽しい一年だったなと思える年に出来るようにこの一年頑張りたいと思います☺️✨
それでは👏
