万歩計

　　　　　　万歩計を購入したので先週日曜日に、磯歩きに行って来ました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　午前7時過ぎから３ヶ所歩き、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　昼過ぎに帰宅

磯を14Km以上歩くと良い運動になりますね(;^ω^)