グラノーラ

　　　　　　　　　　穀物加工品と、ココナッツ、ナッツなどを、砂糖、蜂蜜、メープルなどのシロップ、

　　　　　　　　　　植物油とで混ぜてオーブンで焼いたもの

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　袋の中は　こんな感じ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　牛乳を入れて食べるとやめられません　(;^ω^)