スムージー

スムージー・・・凍らせた果物、又は野菜等を使ったシャーベット状の 飲み物

最近　流行っているみたいです。

ダイエット効果もあるみたいです。

飲み始めて2週間くらいですがお腹まわりが少し凹みました。