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昨日 病院に行って来ました。

早めに帰宅したのですが、
将軍様のお友達が7人リビングに・・・(^^;;

居場所が無いので着替えて磯歩きに行って来ました。

台風の影響で波が高く、漂流物もかなり陸の方に打ち上がっていました。

今の季節としては珍しく沢山のウキを見つけることができました。


昨日 往復4時間運転し、磯歩きしただけなのに、
今朝 両足の脹脛の痙攣で目が覚めました。

もっと足腰鍛えないとダメですね。