昨日

朝から胃の検査があり、バリウム飲んで検査の後に、
下剤を飲むので、泳ぎは　諦めました。

昼からバイク（片道30ｋｍ）にて山へ。

沢伝いに登り、頂上から山を左回りにまわって、次の山へ。

次の集落に出られるらしいのですが時計を見ると、
午後3時15分　時間がないので諦めました。

やはり山に行くなら早朝出発ですね。