風邪気味

昨日の3ヶ所の磯歩きで体力を消耗したのか、
昨夜　寝る前に寒気が・・・
幸い厚着をしたので今朝は寒気がなくなりました。

しかし首の後（左側）が痛く、頭痛も少しします。

患部を押さえると痛いが和らぐので肩こりでしょうね。

肩も左側がこっているみたいで首の痛みは、
肩こりからきているみたいです。