こんにちは
2026年令和8年初の
ブログアップです
もう１月も下旬に
差し掛かり
年末年始のご挨拶もないまま
今日に至りましたこと
フォロワーの皆さま
お詫び申し上げますm(__)m
今年も
受診の備忘録
を含め
お出かけ記録のことなど
アップ出来たらと思います
改めまして
よろしくお願いいたします
造影CT検査
年始の定期受診は
19日（月）造影CT検査でした
前回は昨年７月
最後の治療
ラジオ波焼灼術から
約２年5ヶ月
気になる所見なしとのことで
引き続き
経過観察となりました
次回の受診は
３月の初めです
腰痛
年末年始からなんとなく
腰の怠さを感じてました
左側腰の痛みを
感じ始めたのが７日夕方〜
結局翌週16日(金)に
整形外科受診しました
それまでは湿布と鎮痛剤で
様子見
確か４年前やはり１月に
同じ左側をぎっくり腰
やってるんですよね
その時は整形外科受診せず
なぜか整骨院に通院
かかりつけ整形外科に
腰痛で受診したのは
今回初めて
レントゲン撮ったら
背骨が少し歪んでいて
ショック〰️
それが原因と判明
それと寒いので血流が
悪くなるのも
あるみたいで
腰の牽引と電気を当てて
リハビリの作業療法士さんに
アドバイス受けて帰りました
腰の牽引が良かったのか
痛みなくなり
湿布も鎮痛剤も服用無しで
大丈夫になりました
背中が硬いと指摘されてるので
昨日もリハビリ
行って来ました
適度な運動大切ですね
毎年初詣で行く八幡宮
とんぼ玉付のおみくじ
今年も大吉
昨年の初詣
なんと過去記事遡ってみると
３年連続大吉でした
年末年始に
フォロワーさんの訃報に接し
とても悲しく
ゆうこりん先生
美智代さん
お二人の生き様に感銘を
受けていました
心からご冥福を
お祈り申し上げます
合掌