㌍目標1800㌍が目標!

食パンと牛乳大好き過ぎた

うーん、満腹感あって、

おいしーんだけどなー

体機能下がる

とは、以外な盲点でした

うーん、満腹感あるから

安心してたら、

体の、機能が、少しずつ

下がるとは、盲点だなー

㌍上げます

(≧о≦)少しずつ、上げ中

毎週、七千カロリー、位

食べないとよくないかなー

毎月、このくらいペース

です

低過ぎて、

よくなかった

うーん、かなり、胃が、

小さいのか、明日から

頑張って、食べてみる

すごい満腹感が、早い

意外にも、食べ物が、

入らん！

体の、バランスが、

下がったらしい。

１日、おきに、

食パンと牛乳が、大好き

なので、戻してみる

みんなは、カロリー

毎日、どれ位だろ

うーん、なかなか、

食べるひとでは、ないけど

頑張ります

水炊き、鍋

たまに、食べると

美味しい！

昆布出汁で、決まり

水炊き、鍋。鶏肉に有難う

美味しかったー

(≧∀≦)ノ