こんばんは！！
今日は、私のコンプレックスを…！！
いっぱいある中の１つで
指が太いんです…
ポキポキ鳴らしちゃうのが癖で
関節も太くて男！！みたいな手です
本当にこのままじゃまずい！！と思い
作戦決行。
まずは、絶対に関節をポキポキ鳴らさない事！
これは2ヶ月くらいで効果が現れるみたい！！
ポキポキ鳴らさないかわりに
マッサージを何気なくやる事！
手をグーにして✊ 10秒！！
パーにして✋ 5秒！！
これを何回か繰り返したり、
1本1本引っ張る！！
ねじる！
さする！
色々やってみてます！
あとはねー、
私は若いし、運動してるから
絶対むくんでなんか無いだろうなーって
思ってたんです！
しかし！
試しに指にテーピングをうっ血しない程度で巻いたら！！
次の日の朝に細っそりしてたんです！！！！
実はむくんでたんです！
皆さんも、実は思い込みってことはありますから
試しにやってみることも大事です！
どのくらい細くなったかまた報告します！
またね！！