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スーパーなどに売られている
千切りキャベツって
みなさんどうされてますか
なかなか使い道って限られてくるかなーと
思うのですが、
そんな千切りキャベツを使って
超時短で簡単なレシピを作ってみたよ
千切りキャベツは、
スーパーやコンビニなどで売られている
ごくごく一般的な
千切りキャベツを使用しました！！
ポリ袋に入れたら揉み込んで、
トースターで焼くだけなので
とっっっても簡単に出来ちゃいます＾＾
洗い物も少なく、ちょっとした
おかずやおつまみにも最適です♡
材料
2人分 🕑10分
キャベツ（千切り） 1袋(135g)
長いも 200g
Aめんつゆ（3倍濃縮） 大さじ2と1/2
A卵 1個
Aごま油 小さじ2
鰹節、小ねぎ（小口切り） 各適量
作り方
①長いもは皮をむき、ポリ袋に入れてめん棒で叩く。（粗めに、やや細かくなってくるまで）
②①にキャベツ（千切り）、Aを加えて全体に混ざるように、よくもむ。
こーんなかんじになればおっけ
③耐熱容器に流し入れたら、トースターで10分ほど焼き色がつくまで焼く。鰹節、小ねぎ（小口切り）をふる。
ポイント
■キャベツは市販の袋入りの千切りキャベツを使用しました。
■好みでピザ用チーズを加えて焼いても。
■長いもは形が少し残るくらいがベスト。食感が残って、とろみも加わるので、キャベツと絡まりやすく仕上がります。
■トースターは1000W、230℃で焼いています。焼き上がりのタイミングはご使用のトースターにより異なります。
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