卵管造影後だったので少し期待しましたが、、
だめでしたーー。
でも。もう気持ちは第3クールに向いています。
今回は、
✳︎体質改善(以前からしてることを再度！！)
✳︎ウォーキングする
✳︎体のほぐし再開
✳︎会社にルイボスティー持参する
✳︎大事な仕事がある月なのでがんばるぞ！
気になっていることは、ずっと続けてたマシンピラティス、腹筋に力を入れるのが怖くて、人工授精後生理来るまではお休みしてました。そうなると、月の半分ピラティスに行ってない、、
妊活にピラティスはいい！という記載もたくさん見かけるのですが、どうなんたろー、、
ひとまず次の🥚までは詰めていきますが、その後も行っていいなら行きたいな。
あと、夫婦一緒にウォーキングもしてみよう！と、昨日
に提案したら、いいお返事もらいました！週2で散歩かねた夫婦ウォーキングはじめてみます！
あともうひとつ気になっていること。
排卵日から高温期に入るまでの日にちが2日くらいかかる。
1回目のAIHの時は、排卵した直後と言われ、その後2日後に高温期。そこから高温期13日続いて15日でリセット。
2回目のAIHは、いつ排卵してもおかしくないと言われ、人工授精実施、その後排卵を促す注射？をして帰宅、その後4日後に高温期。排卵が翌日だったとしても、3日後。
ネットには、高温期になるまで2〜3日かかるという記載もあるのでなんとも言えないけど、、
今回は排卵検査薬やってみようかなー。