5/25 踵潰5/25 @岡田ジョグ体操ドリルハードルドリル3段ドリル(少し)流し×230mダッシュ×2跳躍練習TJ→HJ春カレ1週間前なのに、アーリーサマーから薄々気がついてた、左踵の違和感が露出し始めた。1週間、踵への過度な負荷は避けます。でも、去年の春カレだって踵潰してベスト出したから行けるだろ。ではまた(*´︶`*)ﾉ
