4/27 @岡田
ジョグ
ドリル
バウンディング
流し
ダッシュ
跳躍
ダイナマックスAbs
ダウン
名大戦・春季、助走と跳躍の接続(踏切)がｵﾜｯﾃﾀから、今日は幅で踏切の抜け感作ってから三段やった。気づいたら高跳びしてた。
割と感覚はよかった。
三段はもう少し前に抜けれるといいけど、最近の中じゃだいぶいいし、9歩で13m前後は悪くない。
高跳びは、内傾とか後傾とか踏切位置・角度、スピードとか色々考える事あるけど、結局やる気なんだなって思った。以下証明。
やる気無しver.
やる気ありver.
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復調？
〈メモ〉
HJ:10-32-34.5
ではまた(*´︶`*)ﾉ