6/29 県選棄権説

6/29 @岡田

ジョグ

ハードルドリル

流し

CT

30m 4.22

100m 11.72

立幅跳 2m77

立五段 14m60

DNY投 F:12m30　B:12m60　(退化著しい)

跳躍練習(踵が痛くて途中で断念)

@トレ室

ベンチ

クリーン

レッグプレス

デッドリフト

いつになったら俺の踵は治るんだ…。

県選、棄権したくない。

ではまた。