健全な歯は何本ある？
テーマ：健康管理
8020運動

　済みません。今回は自慢話です。m(_ _ )m

光源氏は80歳を越えましたが、自前の歯が25本残っています。
10日に歯医者に行き、歯石除去をして貰い8020証明書を求めたら、
歯科医師会の取り決めで、証明書は出せないと記録だけ貰った。

図1．僕の残存歯数

図中右上のDHは歯科衛生士。歯科医の協定で医院の名は出せません。

僕は生れ付き変でした。笑わない、泣かない、知能程度に問題がある？
小中学校でも勉強が出来ない。好きなことだけは熱心にする。
成人しても親不知の歯が生える部分が無い。

だから、元々上下で28本しか歯が無いので、8020にはハンディがある。
虫歯よりも歯槽膿漏の傾向がある。即ち総入れ歯の運命が見える。
そこで、歯磨きよりも歯茎磨きを熱心にやって来ました。ヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ

以下の図はWEB借用しました。

図2．日本人の年齢別残存歯数(1)

　80歳で20本以上残す「8020運動」は日本歯科医師会が平成元年(1979年)
に始めたもので、1989年に当時の厚生省が「成人歯科保健対策検討会」
で提唱した。

図2’．日本人の年齢別残存歯数(2)

　平成28年には8020を遂に5割を超えるなど大きな成果をあげている。
全国の多くの都道府県では達成者の表彰制度があるが、愛媛県にはない。
松山を中心に、歯育ハイク⇒俳句などと言葉遊びで、達成者が更に良い
俳句を発表すると表彰される。馬鹿らしい！！
目標は表彰ではなく健康だから無視した。(｀ε´)

最近では、糖尿病、認知症等全身の健康と口腔の健康の関係も言われる。

図3．日本と欧米、残存歯数比較

　このデータはやや古いが、僕は欧米の40歳代をキープ出来ている。(-^□^-)

図4．メンテナンス、日本と欧米比較

　スエーデンは年齢、アメリカは所得、日本は全体を比較している。
日本は日常のメンテナンスを２％の人しかせず、痛くなって歯医者に
駆けこむ、泥縄民族なのだ。発展途上国では森や道端の薬草木を咬み、
歯の手入れは日常習慣化している。

日本人は虫歯など結果ばかりを治療して、メンテで原因を正さないため、
一般に日本の人の歯は悪いのです。
悪くなる前に予防歯科することが大切なのです。

火事でも燃えてから消すことに力を入れるのでなく、火事を起こさない
燃える前に予防する「予防消防」が大事なのと同じです。「予防歯科」

【光源氏の予防歯科法】
書く事はやぶさかではないが、時すでに遅しの方では不愉快でしょう。
ご質問あればコメント下さい。m(_ _ )m
コメントか明日のテーマに書くか検討します。