暖かくなると、体内時計も戻ってくるね
雪溶けて 風に舞い散る 桜吹雪 （俳句かいな〜
）
過ごしやすい季節だな〜って、目が覚めいつも感じている
ここ最近は4：30に目が覚めて、ベッドでウダウダしながら5：00には起床。
なんて健康的な生活
体内時計が、戻ってきていて。
朝の目覚めもスッキリって、本当に嬉しい。
最近思っていることが・・・
そろそろ朝活を始めようかと。
普段は簡単なストレッチや運動をしていますが。（気が向いた時
）
今日から、5月もスタートですし・・・
本格的に朝活を始めよう、企画！！ 「散歩してみよう。」
散歩って、頭の中をリフレッシュできるし、綺麗な青空を見るのもまた気分が落ちつく。
仕事のことも考えながら、散歩する時もあるけど。
プライベートでは、出来るだけネガティブな発想は避けたいところです
新たな目標設定をし、気持ち的な部分でモチベーション高めていこう。