最近の状態 記録用

抗うつ剤を飲み始めてもうすぐ2週間

夜は比較的気分が安定してる

何かしてないと落ち着かない状態から

だるくて動けない事が多い

夜中のミルクで寝不足な事も多いから

産後だしこれが正常なのか?

最低限家事は出来てる

怖いし不安な気持ちはあるけど

安定剤を飲みながら

1人で通院と買い物も出来ている

台風のせいか予期不安が強くなってきた

雨の日の運転がドキドキして息苦しくなる

暇だな退屈だなと思い始めるけど

意欲興味が湧かない

毎日長い一年前の自分を思い出して

別人のように感じる

終わりが来なかったらと思うと怖くなる

赤ちゃんもかわいいと思ったり

育てられないかもと思ったり不安定

もう2週間様子見てどうなるかな