本日の則竹ルーシーダットン
～月のリズムに合わせて、リンパの流れを良くして、免疫力UPタイ式ヨガクラス～
ヨガよりも簡単！
美人が多いことで有名な、タイのヨガ、ルーシーダットン。
リンパや血液の流れが集まる「ＳＥＮ」を刺激して、体の中から美しくなれるポーズで、心も体も一緒に健康美人になりましょう🌙✨
急な寒さに血流が悪くなった方
運動不足の方
育児に疲れている方々にもオススメです。
◆日時： 10月20日水曜日19:15～20:30
◆場所： クリエイション則竹レンタルスペース
◆レッスン料：1500円
◆持ち物：運動できる服装、水、フェイスタオル
則竹はヨガマット、お着替えスペースございます。
名古屋駅太閤口から徒歩6分
検温、手指消毒、マスク着用お願いします。
ご予約、お問い合わせは
08015551033
一軒家spa ぱちゅり 今井貴美子
