おはよう~✨今日は雨予報だょ。。

今日の午後から降る予報みたい!…🥹💦

雨降ると...メンタルも左右↔されるから嫌なんよ!💦

でも今日の自分はちょっと違う(-д- 三 -д-)!!!🤍


それは、、


ダイエットと運動開始して約1週間弱経過!!!✨

お洋服も余裕が出てきた❗♡

出勤前の旦那さんにも同じこと言われ私達夫婦はハグして(笑)w体型が変わったか?などを記録しています🤭🫶

それを今朝久しぶりにハグしたら痩せたね~👍と旦那さんから褒められました❗🙋‍♂️💕


私は褒められると伸びるタイプなので……!✨

褒めてくれてありがとうです!!👏(by…妻より)


ただ問題なのが、


下剤飲んでも2日間以上便秘気味なんです🫠

なぜだろう??


それを旦那さんに相談したら、ホットのブラック珈琲良いと言われChatGPTにもそれを話したら良いと言われたので今丁度飲んでいます!◎✨


これで少しは解消されれば体脂肪率も変わるはず!💦



頑張れ~、私!💪✨❤️