☆月曜☆

おはよう

ちゃんと生きてます

ブログネタ：体のどこがコる？ 参加中

首、肩ガッチｶﾞﾁ

雨の日になると最悪

ﾏｯｻｰｼﾞ行きたいｹﾄﾞ

やったｿﾉ日はぃぃけど

すぐﾀﾞﾒだよね

ゆっくりぉ風呂に入るのが解消法かな

本日のぉ弁当

　　　　　　　　・　じゃこ天

　　　　　　　　・　さといもの味噌がけ

　　　　　　　　・　えのきﾜｶﾒのマヨﾎﾟﾝ和え

　　　　　　　　・　にんじんのトマト煮

　　　　　　　　・　ゆかりご飯　

さっ一日がんばるぞ

よぃ一日を

☆木曜☆

おはよ～ぅございます

最近ただならぬ食欲に

眠くてしょうがないです

いったいなんなんでしょう

昨日は夜ご飯をしっかり食べて

その後にアイス、おせんべい、ｱﾙフォートを食べてしまったょ

それでもお腹が満たされず・・・

我慢して寝ましたぁ

本日のぉ弁当

　　　　　　　　　　　　・　野菜炒め

　　　　　　　　　　　　・　ごぼうのきんぴら

　　　　　　　　　　　　・　塩鯖

　　　　　　　　　　　　・　焼き芋

　　　　　　　　　　　　・　ゆかりご飯

大な焼き芋入れちゃったぁ

できるなら丸々①本持っていきたいくらい

芋うま～ぁ

さっがんばろう

☆ウマ辛☆

こんばんわ

久しぶりの夜ﾌﾞﾛｸﾞ

は定時で帰れましたぁ

本日の晩ご飯は

モラタメさんからの今回のタメセル　エバラビビンバの素　

を使って

これねっすごーーくおいしい

めっちゃ簡単で、めっちゃおいしくてビックｒｉｎ

うちでは挽肉を混ぜて

盛り付けた仕上げに目玉焼き＋焼きししとう

そしてﾜｶﾒの中華ｽｰﾌﾟ

ｺﾚ２人用なんだよね・・・

これを2人で分けると、少ない

１人分とちゃうの？！