ストレス

ダイエットで
いつも失敗するパターンわストレスな私。


今、自分の脂肪見て自己嫌悪ストレス



今日わ頭痛くてバィトが、かなりきつかったあ

で、帰ってからｺｱﾘｽﾞﾑしたけど…頭痛いのが倍になったから途中で断念


なので、腹筋を50回します

はあ…きつい

腹筋鍛えたら脂肪っち減るよね

よし

頭痛いので寝ます

サボりまん

ああ
２日間ｺｱﾘｽﾞﾑしませんでした。
やっぱ弱い…(>д<)

でも、かなり痩せたいから頑張る

ずっと痩せたいっち思って生きてきたから、今度こそわ痩せる


また明日から
気持ち切り替えて頑張りまあす

３日目

今日もｺｱﾘｽﾞﾑしまひた

明日わ40分ｺｰｽやらなきゃ確実に汗だくだくなるからね

今日わ
お菓子食べて良いな日だったﾝだけど、食べなくても平気だったので食べなかったよお

痩せたいっち思うんぢゃなく、痩せるっち思った方が頑張れる


あくわばたりえの本が発売したから買いに行かないとなあ


でわ、おやすみなさい