使ってくれてるかな？
ぱわーバランス？
効果があるかわからんけどf^_^;
おれは、バッグにアクセサリーとしてつけています(^∇^)
でもスポーツする時は手首につけたいと思います(^_^)v
今、体重を増やしつつ体脂肪を１０％以下にするようにいろいろとがんばっております(o^-')b
ジャンクフード禁止
炭酸飲料禁止
低脂肪高タンパク質の食べ物食べてます
納豆もかかさずね
筋トレも適度にね(^ε^)♪
なぜなら１０％以下にしないと６パックがきれいに割れて見えないらしいからです(^_^;)
がんばりマッスルv(^-^)v
てことなんでー
またね(^_-)☆