夜中のトイレ回数がまた以前のように増えてきた。とはいっても行くだけで出ないことがある。

訪問医の先生は

「眠りが浅くて目が覚めて、ついでにトイレに行っとこうってなるのかな」

と、眠りのリズムを整えるラメルテオンに追加してクエチアピンという薬を出してくれた。


3日ほど飲んだのだけど、夫

「夜中に起きたら、何をしたいかわからなくなるのがこわい」

と薬を嫌がるように。


私が見ている限りでは、ふらつきもあまりひどくならず、2時間くらいは眠るようになって、起きてもベッドサイドですぐまた横になるのでいい感じ何だけどなぁ。


結局、睡眠不足が続いてつらくなったらクエチアピンを飲むという頓服的な使い方をすることに訪問医さんがしてくれた。


また眠剤を飲まない夜が始まる