とりあえず今日から日記のように育成内容を書いていこうと思います。
記念すべき第１回目は朝練の内容。
★当面の練習メニュー
トゥータップ
プルプッシュ
トゥータップドリブル 3往復
インサイドタッチ（左右トラップ） 5往復
インサイドタッチ（左右ノートラップ） 5往復
足裏ロール（右） 3往復
足裏ロール（左） 3往復
足裏ロールストップ（右） 3往復
足裏ロールストップ（左） 3往復
トゥータップスラップドリブル（両足） 5往復
トゥータップスライドドリブル（両足） 3往復
ビハインドスライド 5往復
右足カットドリブル 3往復
左足カットドリブル 3往復
両足カットドリブル 3往復
両足カットドリブル＆ステップオーバー 3往復
これだけこなすのに1時間半も掛かりました。しかも完全には
こなせず・・・。１つ１つの回数は様子見ながら調整だな。
とりあえず土日はみっちりと朝練していく予定。