vani yoga

vani yoga

       

ヨーガな生活を通して、
    忙しい毎日の中で忘れがちな、
 自分の身体・心と向き合う事のきっかけ作りを
    お手伝いしたいと考えています

Amebaでブログを始めよう!
私がyogaと出会ったのは、インド旅行の途中
参加したyogaスクールは、私たち以外は皆地元のインド人でした
まだ、yogaを体操だと思っていた頃の話です

あれから7年。
yogaスクールに通ったり、本を読んだり…
独学でyogaを続け、ついに、ついに、ヨガ修行の為だけにインドへ行く事ができました!

なぜyogaをするのか…
なぜ人は生きているのか…
何が一番大切なのか…

たくさんの疑問を解消するために、
私は1ヶ月間’シバナンダヨガ’という流派をベースに学んできました

そこで見た世界は、とても温かく、広く、そして、自分という可能性に気づき、
yogaは、人生そのもの!と思えるほどのものでした

現実的に日本で実践できる事、できない事もふまえて、
地球の為に見直せること、自分の生活で取り入れたいこと…

皆で共有したい事をいっぱい吸収して帰ってきました

心斎橋のboutique BORDEAUXをお借りしてのレッスン、
自宅レッスンや、出張レッスン、公園でのレッスン…

活動については、ブログでアップしていきます…☆