TN高校陸上競技部の練習に帯同しました。

 

今日の練習は600m×8+α。

インターハイ出場選手は個別練習を行いました。

練習後は11名の選手にコンディショニングサポートを行いました。

インターハイ出場選手は明日出発です。

健闘を祈っています。

HT高校駅伝部の練習に帯同しました。

 

今日の練習は、近隣の運動公園で30分ジョグ×2+α。

華麗なフォームで走る1年生を多数名確認しました。

凄いチームに変貌するかもしれません。