おうちカーブスは？

おうちカーブスの進捗〜

4月は目標12回、結果は16回
頑張った〜

5月は目標12回、5/10現在2回
GWで家族が家に居ると出来ない〜w

ここから追い上げるぞ💪

🐶お散歩は小型犬なので3000歩ほどかな

車、🚲は使わず基本どこへでも歩き

愛犬の病院とトリミングは車よー

筋トレコツコツ

断捨離もコツコツ

GWが終わり今日は母の日

あっという間に5/10

7連休の主人が単身赴任先から帰宅してゴールデンな日々をすごしたかな、、、多分笑笑

毎日大きな公園へお散歩

庭仕事

1日はお出かけ

そしてある日は

パシフィコ横浜へ推し活

主人、長男、私で大好きな銚子丸へお寿司を食べに行ったし、

次男も後半帰宅で楽しかった〜

今日はぼっち、愛犬ちゃんと2人ぼっち

ひとり時間を気ままにのんびり過ごせるけど、寂しさもあるんだよね

義父母は施設で穏やかに暮らしてます

部屋は個室だけど、昼間はずっと義母の部屋で過ごす2人

最近は🐶お散歩の帰りに施設に寄るんだけど

犬と私は車でお留守番

主人だけ施設の中へ

実子が行くのが1番だもんね

さて、次男からはスタンプが送られて来ました

スタンプでも嬉しいのだ☺️

1人暮らしで仕事頑張っていればそれで良し

こんなスタンプが❤️

さて、社会人5年目の長男は仕事に疲弊してるけ

ど、今日はお休みで朝から出掛けた

どこに行くのかは話してくれない(*´-`)

母の日のプレゼント🎁はあるのか？

マジ期待しないでおこう

ここ数年はあったんだけどねー

昨年は駅でポップアップしてた美味しいスイーツだったような

元気で頑張ってくれていたら何もいらないよー

4/28の結果と最近のこと

毎日更新難しい〜

今日はウォーキング➕🐶お散歩で9246歩（家の中での歩数はカウントせず）

おうちカーブスもやりました

今月16回目
30分ボールとセラバンド使って筋トレ💪
ストレッチ少し
地味だけどコツコツ
やらないよりは良いよね

終わったらカーブスで買ってるプロテイン飲みます‼︎

タンパク質も意識した食事
食が細いので難しいけど、、、
意識はして〜

昨日は愛犬ちゃんのトリミングでした
サッパリスッキリ少しサマーカットかな

トリミング代も値上げになりました💦


明日からGWですね
主人が帰宅します
今回はお休み少な目で7連休

次男も後半帰宅予定

うまくご飯回していかないとね💨

私の実家には帰省しないので
🏠庭仕事したり、🐶お散歩ゆっくりしたり、カフェ行ったりしたいなぁ