高温期どこいったもうそろそろ仕事だから手短に…基礎体温↓↓↓↓↓↓まだかぁなかなか高温気にならんなぁ…不摂生も響いたかしら…今日も仕事終わったらオールになってしまう…夕方全く仮眠できず…と、今日のお昼ご飯↓↓↓↓↓↓ニンニクはスタミナUPに右下のは黒ごま大量にかけて左下のは玉ねぎ丸ごとスープの余ったスープを再利用バジル最高…脱、不摂生…おわり